戒菸過程分享

直到目前為止,我公司還有很多人都不知道(相信)我戒菸了,事後想想他們才發現得好像真的很久沒看到我抽菸了,這也不怪他們,因為我壓根我也不相信我這輩子會戒菸。

講到戒菸,很多人就會開始說他抽菸多久多久,幾年的菸齡,關於這一點,我本身自己都不好考證。我小時後大約五歲時,有一個外省老伯伯(職業軍人,也就是俗稱的老于頭)只要放假,都會來我家,每次手裡都會提著一籃橘子,竹子編的那種。我想可能是廣東人的習慣,心想事”橙”嘛!我還記的這個老伯伯的名字,余爸(廣東音的爸就是伯伯的意思)。

據我爸媽說,余爸什麼都好,就是有一個壞習慣,常常會抽菸抽完剩下一截菸屁股,就會拿給我抽。所以小時後在普度(有歌仔戲或是布袋戲)的時候,我就會去戲棚下撿別人剩下來的菸屁股抽,結果得到了A型肝炎,破病了好幾個月。

等到了小學六年級時,我還是很好奇抽菸的感覺,那時候也沒什麼錢,小孩子也不敢去買香菸,所以一個人偷偷跑到四維國小和復華中學中的三不管地帶,捲起白紙抽,印象很不好,都是煙,還吸了很大口,可能是菸的關係,結果那天下午肚子痛了一整天。

到了國中,膽子比較大了,所以常常禮拜六中午在五福國中的體育場的觀眾席那邊自己邊喝啤酒邊抽菸,有去過五福國中的人都知道,體育場的觀眾席離教學區比較遠,所以都天真的以為大人不知道。後來我才知道,其實抽過菸的人身上都有煙味,老師們都知道的,只是不說而已,那時候真笨。

到了高中,那簡直是肆無忌憚地抽了,甚至有一次跟龜龜在道明中學對面和路人要錢洋稱坐公車,其實是去買新樂園香菸,那時候一包我記得是十二元,八元的那種買不到。

甚至我在大學時候,我茹素一年,我還是沒有把菸給戒掉,所以當兵到後面的出社會,都一直有抽菸,一天至少要一包以上,不過老實說,抽菸的感覺還真的不錯,到現在也沒後悔過。

如果認真算起來,其實我戒菸是很有恆心的,我幾乎每天都會想戒菸,這個念頭十幾年來都沒有斷過,由其是感冒時候還會認真戒菸幾個小時,算是戒菸動作持之以恆,數十年不曾間斷。

直到五年前有一次,我和同事到Las Vegas做秀,秀後到一間餐廳用過餐之後,我和同事(花花公子型的)一起抽菸,他也算是老菸槍了。我突然問他一個問題:你覺得你什麼時候才會戒菸。本來嘻皮笑臉的他立馬板起臉孔很嚴肅的看著我說:等我有下一代時候,我就會負我該負的責任,那時候我就會戒菸。

等到這個秀做完,大約就四月中旬了,離我大女兒出生也只剩二十天了。一天飯後,我想起他的那一段話,我很認真的思考很久,對,他說的沒錯。至少要放棄抽菸十八年,等女兒長大了,那才是屬於我的時間。因為我要為人父了。

所以講到這裡,我想要告訴你的是,戒菸一定要有目的,這個目的不是很空泛的那種,像是健康啊,省錢啊,我覺得那種都不會成功。一定要有很堅強的意志力來支撐你的意念,另外一個就是要打預防針,這個我後面還會提到。

剛好那年的五一好像放四天連假的樣子,所以我就買了一整條菸故意放在桌上,打火機也放了幾個,冰箱也了冰一兩箱啤酒。為何啊?戒菸最重要的是當你在意志最薄弱時還可以堅持,那你就成功了。所以接下來的四天,我一直喝啤酒,人醉的時候是最想抽菸的。如果我可以證明連喝酒時都可以不抽菸,那戒菸應該是十拿九穩了。所以我常常建議戒菸的人要出去和朋友喝酒,一來可以測試自己的意志力,二來可以召告朋友,我戒菸了。這就是我所謂的打預防針。

同期跟我一起戒菸的同事,雖然都有去戒菸門診,但我個人認為那都是兒戲,他們戒了一兩個月又復抽了,而且抽的更大,更不利於健康。沒必要,不要去戒菸門診,那個只是搞統計數字而已。

接下來的幾天,我的女兒就要快出生了,所以有很多事情要忙,而且因為我老婆是剖腹產,所以要住院好幾天,偏偏台北馬偕醫院又很大(其實是不熟),老實說,出去抽根菸真的很困難,但幸好女兒的出世,讓我有事情忙,所以不知不覺中就戒了。一直到現在。大約只有生意場合才會和大客戶抽上一兩根,一年下來,都不到十根。

所以戒菸是我送給我女兒的第一份生日禮物,常常有人問我戒菸幾年了,我可以馬上回答,因為跟我大女兒的年紀一樣。

但是就像我之前說的,當這個目的消失時,就是我女兒都二十歲了,我想我還是會抽菸,畢竟抽菸的感覺真的不錯,那種感覺是沒抽過的人不知道的,輕飄飄,棒!

譴責日本的道義責任

最近日本發生了大地震,導致了核電廠爆炸,還引發了海嘯,死了不少人。對於此次地震,海嘯這些天災,我可以理會,也深表同情,但是最近看到很多文章,說了要為日本祈福,減少日本頻寬,什麼日本人素質高,看到這些文章,我真的是倒彈好幾尺。是日劇看多了,頭腦不清楚了?還是Sony用多了,腦袋瓜進水了!

首先,素質這種東西是好幾代的優越感自己產生的,別看輕自己,也別羨慕日本。咱們台灣921也是這樣互相幫忙走過來,也沒什麼暴動。前年汶川大地震中國也沒有暴動,你總不會說中國素質好吧?為中國祈福吧?

幾百年前日本還穿開擋褲當海盜,素質很好嗎?幾百年前,中國泱泱大國,抽個鴉片倒楣到現在,素質很爛嗎?有錢隔個幾代什麼都有,包括素質和地位,別小看自己。台灣現在去歐盟,英國免簽證,沒實力沒素質,歐洲敢開放嗎?

講著講著幾年前日本人long stay的狗屎事件又浮現我腦海。

當然如果你是那種每個月都會捐兩百塊給慈濟功德會的人,或是連螞蟻都不敢踏死的善心人士,那我跟妳說聲抱歉,請你按左上角上一頁回去。如果不是,那這種廉價的祝福就免了吧,反而是浪費台灣的頻寬。媚日人士!

想想去年海地大地震時你有為海地祈福嗎,沒有嗎?那為何為日本人就有?只因去那裡旅遊過,我還去過埃及咧,暴動要不要去幫他安太歲?那裡也有美麗的金字塔!

所以我想說的是,這件事情要分開兩個層次,一是天災,那就比照921日本派來的人再除以人口比例去救援,我記得921日本也沒來多少人吧?做善事也要惦惦自己的斤兩,而且這次是進入核汙染地區救災,你們有想過這些救災人員進去後,回台灣後怎麼辦?不怕核汙染的人就去吧!

另一個層次是是核電廠爆炸的事情,這是人禍,而且是有可能危害到整個區域的事情,這必須站在國家的立場,嚴厲譴責日本。

這個問題首先要討論的是,日本是世界唯一有遭受到核子武器攻擊的國家,所以日本本身很清楚核子所帶來的威脅,這威脅不是短時間的死個幾萬人而已,而是長期的核子汙染,這是好幾十年的問題,日本人知道嗎?肯定知道。長崎廣島不是有紀念碑嘛!忘了再去補幾個紀念碑吧!

再來,根據之前的紀錄,每隔八十到一百年,關東就會發生一場大地震,是很大規模的那種。算算時間這幾年也快到了,所以日本人也知道。知道了還不做準備!

最後,這種老式的核電廠備用電源這麼重要的東西壞了,這是人禍吧,拖著整個東亞下水,憑什麼要幫他忙?

以我的理解,我把這個事件比喻為:有一個小孩身生於貧困的家庭,不學無術,專門以打家劫舍(倭寇)營生。結果有一天遇到了一個武力高強的世外高人教了她幾招(明治維新),他立刻就用這個功夫魚肉鄉里,荼炭生靈(第二次世界大戰和南京大屠殺),直到有一天被更狠的流氓(美國)捉到開了一槍(核彈),他才不得不聽話乖乖的裝了幾年龜孫子。最近用合法的手段又搞到一支槍,結果不小心(天災)槍枝走火,把自己的腿給開了一槍。然後大家跟他說:你小心用槍啊,但我會幫你祈福!

那怪誰,之前那槍沒打死你,你還去玩槍。如果你是他家隔壁的鄰居,你會說我為你祈福嗎?如果會,那你肯定腦袋瓜有問題,不知道什麼時候他第二槍又走火打死你家小孩,你要怎麼辦?這就是你們媚日人士縱容的下場!

我們都知道,台灣冬天吹什麼風?東北季風。你看看地球儀,咱們東北邊是誰,是剛好這幾天不吹東北風。不然有沒有核汙染都很難說。而且到底幾年才會衰變完,誰說了準?憑什麼要讓台灣曝露在高危險裡?

這不是機率問題,你連家隔壁基地台有電磁波都會去抗議了,這種核汙染卻無所謂,我無法理解。

今天,福島第二座核電廠又爆炸了,我只想知道日本有沒有考慮過-這幾天關閉島內所有核電廠的計畫?畢竟這幾天可能還會有大規模餘震,萬一又爆炸了怎麼辦?東京都限電了,有差這十天半個月嗎?

再來,日本進口到台灣的食品和東西,你會不會考慮使用。如果你連輻射鋼筋房子都不願意買的人,那為何這個你會忽略。當然有人說買東西是有選擇權的,但是我下面要講的東西你是沒有選擇的。

大家都知道,台灣東部有個黑潮,哪來的?從東北方來的,順著洋流流過了。誰敢擔保這些汙染物飄到了大海,魚群吃下肚子,會不會經過黑潮,台灣東部捕到的魚會有核汙染?我還是老話一句,為何要讓自己曝露在高危險裡面?

之前報導墾丁核電廠有一種變種魚,有可能是突變,你吃不吃。也許你連選擇的機會都沒有,就吃進去了。

所以在日本還沒宣布近期關閉核電廠之前,我們就要嚴正譴責這個國家,台灣不要這種惡鄰居,明明知道會有餘震,還不設法先島內關閉核電廠,至少先度過這個周期。還說有什麼應變措施,良好國民素養!

也許我很自私,但是我生在台灣,我得為台灣發聲-嚴正譴責日本這個不負責任的國家。